[前回の続き]
アラフィフ・ぽっこりお腹解消宣言①
まぁちょっと間食減らそうかな位で、食事制限はしたくないな~という甘い考えなのですが(だって食べるの好きだし)。ならば体を動かそう!と思っております。毎日続けられるよう頑張ります
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